Здоровый образ жизни.
ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ!
Отдел образования администрации Изобильненского городского округа Ставропольского края сообщает, что Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека на сайте «Санитарный щит» https://санщит.рус/ размещены видеоролики «Профилактика гриппа и ОРВИ» https://санщит.рус/photos/?media=347 и «Вакцинация и профилактика гриппа и ОРВИ» https://санщит.рус/photos/?media=348.
Видеоролики можно скачать по ссылке: https://disk.yandex.ru/d/0-pyZj3_JfCorg
ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА!
Роспотребнадзор: правила защиты от гриппа, коронавируса и ОРВИ
Правило 1. Часто мойте руки с мылом
Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь дезинфицирующими средствами с противовирусным действием (спреями, гелями, салфетками). При их использовании обращайте внимание на инструкции по применению. Дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Правило 2. Соблюдайте этикет
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем, чаще всего при чихании, кашле, разговоре, поэтому рекомендуется находиться на некотором расстоянии друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Надевайте защитную маску при риске инфицирования или передачи инфекции другому человеку. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. При отсутствии салфетки прикрыть рот и нос допускается областью локтя. При возможности следует отказаться от поездок и посещений мест скопления людей.
Правило 3. Ведите здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
Правило 4. Не занимайтесь самолечением
Если вы заболели, оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.
Правило 5. Изолируйте больного
Если заболел ваш родственник или ребенок, выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.
Как правильно носить маску?
– маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
– старайтесь не касаться маски, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
– влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
– не используйте вторично одноразовую маску;
– использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
   
Реализация Федерального
проекта «Санитарный щит страны – безопасность для здоровья»
В рамках реализации Федерального проекта «Санитарный щит страны – безопасность для здоровья» Управлением Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав
потребителей и благополучия человека по Ставропольскому краю (далее – Роспотребнадзор) разработана коммуникационная стратегия «Санпросвет».Санитарное просвещение является социально значимым стратегическим государственным проектом, который объединяет усилия федеральных и региональных органов исполнительной власти, учреждений санитарноэпидемиологического надзора, представителей коммерческого сектора, ученых, врачей, социально ориентированных некоммерческих и волонтерских организаций для демонстрации биотехнологического суверенитета, обеспечения санитарноэпидемиологической безопасности страны и достижения благополучия граждан.
Его цели: повышение уровня санитарной культуры людей, популяризация ценностей и поведенческих норм, необходимых для здоровья и гармоничного развития россиян, формирование в общественном сознании чувства ответственности за здоровье свое и окружающих. Ключевой слоган проекта: «САНПРОСВЕТ – ПРОСТО О ВАЖНОМ».
Ставропольский край вошёл в число восьми пилотных регионов для реализации стратегии в 2023 году (Федеральный проект рассчитан на реализацию в России до 2030 года). Основные направления работы для широкого освещения: качество и безопасность питьевой воды и продуктов питания; влияние инфекций на здоровье человека; контроль окружающей
среды (воды, воздуха, почвы и т.д.).
Министерство направляет серию аудиосообщений, видеороликов (https://disk.yandex.ru/d/IYIXGic9w0xb_Q) для трансляций на информационных экранах, материалы о правилах гигиены, важности
вакцинопрофилактики и др. (https://disk.yandex.ru/d/mB8cSPCiZpNgeQ)
  1.ГРЯЗНЫЕ_РУКИ_ГРОЗЯТ_БЕДОЙ 1_ПАМЯТКА_ПРОФИЛАКТИКА_КИШЕЧНЫХ_ИНФЕКЦИЙ
2.КАК_ПРАВИЛЬНО_МЫТЬ_РУКИ 2.ПЛАКАТ А3_БЕЗОПАСНОСТЬ В ЛЕСУ
3.ЗДОРОВЫЕ_КАНИКУЛЫ 3_ПЛАКАТ_А3_БЕЗОПАСНЫЙ_ОТДЫХ_НА_ПРИРОДЕ
4.ПЛАКАТ А3_ОСТОРОЖНО КЛЕЩИ 4.ПОГОВОРИМ О ЧИСТОТЕ
5.ПЛАКАТ А3_ОСТОРОЖНО КЛЕЩИ_2 5_СОБЛЮДАЙ_ПРОСТЫЕ_ПРАВИЛА
6_БЕЗОПАСНОЕ_ОБЩЕНИЕ_С_ЖИВОТНЫМ 7.ПЛАКАТ А3_ПИТЬЕВАЯ ВОДА
8.РЕСПИРАТОРНАЯ ГИГИЕНА 9. ПЛАКАТ_А3_МОЙТЕ РУКИ
10_ПЛАКАТ_А3_О_ЧИСТЫХ_И_ГРЯЗНЫХ_РУКАХ
Профилактика инфекций, передающихся клещами
Комплекс мероприятий, направленных на профилактику инфекций, передающихся иксодовыми клещами, включает санитарно-экологические мероприятия, акарицидные обработки, применение средств индивидуальной защиты. Обработки территорий акарицидными препаратами проводятся специализированными организациями, имеющими обученных специалистов, сертифицированные препараты и оборудование. Противоклещевые обработки проводятся на наиболее посещаемых населением территориях (места массового отдыха, территории загородных предприятий общественного питания, кладбища, садовые участки, детские образовательные организации, базы отдыха и др.) с учетом результатов энтомологического обследование территорий. Напоминаем, что одним из важнейших направлений неспецифической профилактики инфекций, передающихся клещами, остается индивидуальная защита людей, в том числе соблюдение правил поведения на опасной в отношении клещей территории, применение современных акарицидных и акарицидно-репеллентных средств для обработки верхней одежды и снаряжения. Период наибольшей активности клещей приходится на весну и первую половину лета. Эктопаразиты внедряются в кожу в местах, где она наиболее тонкая и нежная: за ушами, на шее, под мышками, в волосистой части головы. Поэтому, отправляясь на природу, в лес, нужно не забывать о мерах личной профилактики и одеться так, чтобы уменьшить возможность заползания клещей под одежду. Рубашка должна иметь длинные рукава, которые у запястий укрепляют резинкой. Заправляют рубашку в брюки, концы брюк - в носки и сапоги. Шею закрывают косынкой. Лучше, чтобы одежда была однотонной, так как клещи на ней более заметны, а на голове желателен капюшон или платок, концы которого следует заправить под воротник. Находясь на природе, необходимо периодически (каждые 20-30 мин) проводить само - и взаимоосмотры для обнаружения прицепившихся клещей и их удаление. Эффективность защиты значительно увеличивается при обработке одежды специальными аэрозольными химическими средствами – акарицидными, репелентными или акарицидно-репелентными. Эти средства не следует наносить на кожу и перед применением, обязательно, необходимо прочитать инструкцию на конкретное вещество. Не исключено и заражение людей, не посещающих лес. Это может произойти при заносе клещей животными (собаками, кошками) или людьми – на одежде, с цветами, ветками и т.д.Присосавшихся к телу клещей следует удалить как можно раньше, используя специальные приспособления (пинцеты). Глубоко присосавшихся клещей удаляют хирургическим путем. Важно при удалении клеща не оторвать его хоботок, погруженный в кожу, ранку после удаления обязательно продезинфицировать раствором йода или спирта. После укуса клеща может развиться заболевание – клещевойборрелиоз, крымская геморрагическая лихорадка.
Лабораторные исследования иксодовых клещей на зараженность возбудителями инфекционных заболеваний проводит лаборатория ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ставропольском крае», расположенная по адресу: г. Ставрополь, пер. Фадеева,4
О качестве питьевой воды, подаваемой населению
Вода, подаваемая сетью централизованного водоснабжения, делится на два вида: техническая и питьевая. Первая используется в технологических процессах заводов. Вторая поступает в жилые дома и пищевые предприятия. Требования для двух категорий воды различаются. Питьевая напрямую контактирует с человеком. Именно поэтому такая вода должна строго соответствовать всем установленным для неё нормативам.
Вода – главный канал для распространения заболеваний среди населения. Поэтому соблюдение требований при подготовке питьевой воды контролируется и проверяется постоянно, так как от ее качества зависит здоровье множества людей.
Критерии эпидемической безопасности воды
К данным критериям относятся следующие взаимосвязанные категории показателей:
Безопасность воды определяется по отсутствию в ней патогенных микроорганизмов. К сожалению, методика контроля эпидемических показателей сложна. Поэтому исследования проводят только при условии, что подозревается вспышка инфекционного заболевания, которое передается через воду, или создается другая неблагоприятная обстановка. Когда считается, что опасности нет, эпидемическая безопасность контролируется косвенно – по общему микробному числу и содержанию санитарно-показательных микроорганизмов.
Показатели эпидемической безопасности воды
|
Показатель
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
Термотолерантные
колиформные
бактерии
|
Число бактерий
в 100мл
|
Отсутствие
|
|
Общие колиформные
бактерии
|
Число бактерий
в 100мл
|
Отсутствие
|
|
Общее микробное число
|
Количество микроорганизмов в 1 мл
|
Не более 50
|
|
Споры клостридий
|
Число спор в 20 мл
|
Отсутствие
|
|
Цисты лямблий
|
Число цист в 50 л
|
Отсутствие
|
Первый показатель оценивает общую массу бактериального загрязнения жидкости. Второй показатель позволяет, например, при исследовании количества бактерий группы кишечных палочек, оценить наличие несанкционированного слива в водный источник бытовых сточных вод фекального загрязнения.
Нормативы качества питьевой воды
Для поддержания правильного состава питьевой воды на достаточном уровне еще с восьмидесятых годов прошлого века активно используется ряд требований, описанных в нормативных документах.
Важный факт: существуют различные виды питьевой воды, например, бутилированная и минеральная, и для каждого вида есть свои дополнительные правила.
Гигиенические требования к составу воды устанавливают нормативные величины следующих показателей:
-
водородного показателя;
-
жесткости;
-
остатка сухого вещества;
-
содержания ПАВ и АПАВ.
Требования к качеству воды предъявляются не только к услугам водоканала, но и к оборотному водоснабжению предприятий или нецентрализованному водоснабжению населения (например, если вода из скважины на даче применяется на кухне).
Правила должны использоваться организациями, занимающимися водоподготовкой и поставкой воды населению, а также органами, контролирующими деятельность этих организаций. Все, кто подчиняется требованиям СанПиНа, должны с установленной регулярностью контролировать состав и свойства воды .
Питьевая вода оценивается по четырем показателям:
-
органолептический;
-
химический;
-
бактериологический;
-
токсикологический.
Каждый из показателей непосредственно влияет на состояние жидкости при ее поступлении потребителю.
Можно ли употреблять воду из-под крана?
Требования для воды, поступающей в жилые дома, достаточно строгие и регулярно контролируются государством. Теоретически, такая вода может сразу разливаться по кружкам. Однако, для повышения личной безопасности, питьевую воду лучше дополнительно обрабатывать в домашних условиях.
 
Прививка от гриппа: памятка
«Я привит»
В целях исполнения поручения Роспотребнадзора по Ставропольскому краю Благотворительным Фондом Ростроповича-Вишневской «Во имя здоровья и Будущего детей» совместно с Городским центром медицинской профилактики создан ролик по вакцинопрофилактике «Я привит» (далее – ролик).
Для скачивания ролика необходимо пройти по ссылке https://yadi.sk/i/1WJ4EuEn35VmVD.
Осторожно - клещи!
 
| 
